Изцеление на страха от изоставяне и отхвърляне

Колко пъти си се страхувала, че няма да бъдеш избрана?

Колко пъти си потискала себе си, за да не изгубиш любовта на другия?

Истината е, че този страх не идва от настоящето – той е дълбоко закотвен от динамиката от детството и тихо управлява начина, по който обичаме и се свързваме днес.

Какво ще откриеш:

• Как травмата от изоставяне и отхвърляне в детството оформя нашите връзки като възрастни.

• Защо този страх ни кара да се вкопчваме, да се съмняваме в стойността си или да избираме партньори, които не ни дават сигурност, и постоянно се доказваме, това не ти ли е изтощително?

• Как тялото пази болката – напрежение в гърлото, щитовидна жлеза, рамене, лице и стомах.

Какво ще преживееш:

• Водена практика за свързване с вътрешното дете и даване на сигурност отвътре.

• Упражнения за освобождаване на задържаната болка чрез тяло, дъх и движение.

• Техники за отпускане на лицето и мускулите в спазъм – където често е „заключена“ тъгата.

• Енергийна активация: „Аз съм избрана. Аз съм ценна.“